Typ warsztatu: Wygięcia-wiosenne otwarcie oraz koncertem mis i gongów
Gdzie: Joga Od-Nowa Inowrocław; ul. Kilińskiego 16 ( sala KCK)
Termin: 16 marzec 2024
Czas trwania: od godz. 15:00 do około 20:30
Inwestycja w siebie: 190 zł (cały warsztat, sama joga 120 zł,
sam koncert 80zł
O wydarzeniu:
Przestrzeń jogowa w Inowrocławiu zaprasza na warsztat jogi, 

który składa się z dwóch części.
Pierwsza część, która rozpoczyna się o godz. 15-tej to praktyka asan do godz. 18:30 i poprowadzi ją Adam Kocikowski.
Temat praktyki to: wygięcia - purva pratana sthiti
Praktykę wygięć zakończy pranayama, która przewietrzy umysł i doda mu świeżości.
Druga część, to ta bardziej relaksująca i odprężająca czyli koncert mis i gongów poprowadzony jak zawsze u nas przez Roberta Mątewskiego. Odbędzie się on o godz. 19-tej i potrwa około godzinę.
W przerwie poczęstujemy Was wegetariańskim ciepłym posiłkiem i oczywiście pysznym ciastem 🙂. Wszystko w naszym wykonaniu.
Jeżeli chcesz wziąć udział tylko w koncercie daj znać.
Zapraszamy do zapisów: Adam pod nr 608627190
Myślę, że tak spędzona popołudniowa sobota przygotuje Cię na wiosnę, która zbliża się wielkimi krokami🙂.
Miło nam będzie wspólnie spędzić to sobotnie popołudnie i wieczór. Zapraszamy
A więc w tym momencie zapisy STARTUJĄ :)