UWAGA: BRAK WOLNYCH MIEJSC !
Z wielką radością chcemy zaprosić Was na kolejny całodzienny warsztat: JOGA I MEDYTACJA w cichej leśnej przestrzeni.
Tematem przewodnim tego warsztatu są skręty, które po świątecznej uciesze ciała zapewne się nam wszystkim przydadzą.
Miejsce: Stary Jarużyn 31a; 89-200 Szubin
Koszt: 230,00
Wpłata zadatku, która potwierdza zapis 100 zł do dnia 5.12.2024.
Plan warsztatu:
9-9:30 spotkanie
9:30-11:00 poranna asana
11:00-11:30 przerwa na herbatę
11:30-12:30 medytacja 3x 15 minut
12:30 obiad
13:00-15:00 relaks/ spacer
15:00-16:30 asana i pranayama
16:30-17:00 kawa/herbata ciasto
17:00-18:00 medytacja 3x15 minut
18:00 zakończenie warsztatu
Do zobaczenia
