Ponad trzy lata trwała budowa naszego nowego miejsca jogowych spotkań. Za nami wiele wyzwań, pracy i wysiłków. Tym bardziej z wielką radością chcemy zaprosić Was na pierwszy całodzienny warsztat: JOGA I MEDYTACJA w cichej leśnej przestrzeni.

Miejsce: Stary Jarużyn 31a; 89-200 Szubin

Koszt: 230,00

Wpłata zadatku, która potwierdza zapis to 100 zł płatne do dnia 7.10.2024

Plan warsztatu:

9-9:30 spotkanie

9:30-11:00 poranna asana

11:00-11:30 przerwa na herbatę

11:30-12:30 medytacja 3x 15 minut

12:30 obiad

13:00-15:00 relaks/ spacer

15:00-16:30 asana i pranayama

16:30-17:00 kawa/herbata ciasto

17:00-18:00 medytacja 3x15 minut

18:00 zakończenie warsztatu