Assign modules on offcanvas module position to make them visible in the sidebar.

Przerwa wakacyjna 2019 : 

od 18.07-31.08. 2019 - zapraszam do praktyki własnej i do zobaczenia po wakacjach

ZAJĘCIA WRZESIEŃ 209 - CZERWIEC 2020:

Poniedziałki:

17:00-18:30 grupa początkująca /kurs dla początkujących

19:00-20:30 grupa ogólna - średnio zaawansowana

Środy:

17:00-18:30 grupa początkująca /kurs dla początkujących

19:00-20:30 grupa ogólna - średnio zaawansowana

Dzień otwarty jogi:

piątek 06.09.2019 godzina 19:00

Kursy jogi dla początkujących - Zapisy tel: +48 608-627-167

Kurs w trakcie ustaleń na rok szkolny 2019-2020

Dzień Otwarty Jogi: piątek 6 wrzesień 2019 godz. 19:00

Więcej informacji: kliknij

O godz. 17.00 prowadzona jest grupa początkująca dla osób, które całkowicie rozpoczynają przygodę z jogą i tych, które ćwiczą mniej niż rok lub dla osób mających problemy zdrowotne. W zasadzie każdy może przyjść i rozpocząć praktykę. Uczymy się tu podstawowych asan- pozycji jogi, zaczynamy wzmacniać i rozciągać swoje ciało, synchronizować pracę ciała z oddechem. O godz. 19.00 rozpoczynają się zajęcia grupy tzw. średniozaawansowanej - przeznaczone on są dla tych, którzy zdobyli już pewną świadomość ciała na grupie początkującej lub na kursie dla początkujących. Tu asany wykonywane są w nieco dłuższych czasach i rośnie stopień ich trudności. Dobrze żeby uczeń miał już opanowane pozycje z poziomu podstawowego.

Zajęcia jogi odbywają się w Polamie ( II piętro) ul. Kościelna 8 (wjazd pod parkingu ul. Dolnej).




 „ Dzień Otwarty  z jogą „  06.09.2019
Już po raz kolejny dla osób, które chciałyby najpierw spróbować  i zobaczyć jak przebiegają zajęcia  organizujemy dzień otwarty 06.09.2019 o godzinie 19.00. W trakcie półtoragodzinnych zajęć  będzie można doświadczyć czym jest joga i jak wyglądają typowe zajęcia grupy początkującej. Po zajęciach będzie można  na spokojnie zadać pytania i porozmawiać. Zajęcia są bezpłatne zabieramy z sobą tylko matę.  Na „ Dzień Otwarty„ obowiązują zapisy sms  tel. 608627167

Zapraszam serdecznie Irena Kocikowska „Joga Od- Nowa„
facebook: https://www.facebook.com/jogaodnowa/
tel. 608627167



Galerie - Międzynarodowy dzień jogi

Joga (10)
Joga (1)
Joga (2)
Joga (3)
Joga (4)
Joga (5)
Joga (6)
Joga (8)
Joga (9)
2 (1)
2 (2)
2 (3)
2 (4)
Joga (7)